Статья:
Скачаем mmtimer 1.6 в нем мы видим два файла
mmtimer.dll(Windows)
mmtimer_i386.so(Linux).
Создадим папку cstrike\addons\mmtimer и закинем туда эти файлы.
Дальше идем в cstrike\addons\metamod\plagins.ini и в самый конец пишем
Для Windows win32 addons\mmtimer\mmtimer.dll
Для Linux linux addons/mmtimer/ mmtimer_i386.so
Потом идем в server.cfg
и дописываем в самый низ

sys_ticrate 1200
mm_insane